カロリーバスケットでは、酢を飲むだけでダイエット効果!?飲む酢の人気ランキングとカロリーをご紹介について詳細に載せていたり、人気のダイエット食品など紹介しています。

酢を飲むだけでダイエット効果!?飲む酢の人気ランキングとカロリーをご紹介

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お酢には脂肪燃焼効果を向上させたり、脂肪の分解するといった効果があるので
ダイエット目的で積極的にお酢を取り入れる人が増えてきています。

今回はそんな酢の中でも「飲む酢」に注目し、そのカロリーや商品・ブランド別の売れ筋順にまとめてみました。

飲む酢の売れ筋ランキング

1位 内堀醸造 フルーツビネガー純りんご酢 1L

ブランド名:内堀醸造

2位 ミツカン ビネグイットまろやかりんご酢ドリンク(6倍濃縮タイプ) 1000ml

ブランド名:ビネグイット

3位 タマノイ はちみつ黒酢ダイエット LL 125ml×24本

ブランド名:タマノイ

飲む酢売れ筋ランキング(グルメギフト)

1位 内堀醸造 プレミアムフルーツビネガーバラエティセット (150ml×6本)

ブランド名:内堀醸造

2位 OSUYA 飲む酢・デザートビネガーギフト(ブルーベリー&ローズヒップ・ふじ林檎・瀬戸内レモン・ざくろ・白葡萄) 150ml×5本入り

ブランド名:OSUYA GINZA

3位 OSUYA 飲む酢・デザートビネガーギフト(ざくろ・瀬戸内レモン・白葡萄) 150ml×3本入り

ブランド名:OSUYA GINZA

飲む酢は内堀醸造が人気!

上の売れ筋ランキングを見てわかるように、飲む酢は「内堀醸造」の物がとても売れており、
amazonのお中元・グルメギフトランキングにもよく内堀醸造のお酢が上位にいることから、価格と見た目、そして健康にいいことからよくお中元などに選ばれているようです。

内堀醸造のお酢は水や炭酸水などで割ってから飲みようになっている他、
中には牛乳や豆乳で割る方もいるようで、さまざまな楽しみ方ができるのも飲む酢の魅力の1つではないでしょうか。

飲む酢のカロリーは?

飲む酢は各ブランドによって、製造方法が違うのでカロリーが異なってきます。
「OSUYA GINZA」の飲む酢には砂糖は使われていませんが、お酢ではノンカロリーでない上、
牛乳や豆乳と一緒に飲むとコップ1杯(200ml)で結構なカロリーになります。

内堀醸造の正確なカロリーは発表されていませんが、
ミツカンの飲む酢シリーズは100gあたり40~50カロリー程あるので、
それと同様、またはそれ以上あると考えた方がいいでしょう。

便秘解消でデトックス効果も!

お酢には利尿作用があるので、そのおかげでむくみが解消されたり、酢酸やクエン酸が腸内環境を整えてくれるので、便秘解消にも効果があります。

便秘で悩んでいる方は、それが解消されただけでも体重はグッと落ちますので、試しに飲んでみるのもいいでしょう。

まとめ

お酢にはダイエット効果があるといわれていますが、

お酢は食前に摂取すると食欲が増してしまうので、できるだけ食後に飲むようにしましょう。

飲む酢をうまく使って健康で美しい体を手に入れてみてください。